×

搜索

搜索站內資源

人在低谷時,沉默,是最頂級的自律

禾熙 2021/09/11
 

在人生的旅程中,你我相遇,便是緣分。我是禾熙,請與我一起感受世間美好,活出想要的人生!

 

曾有人問作家畢淑敏:「您是怎樣度過人生低潮期的?」

她的回答是:「安靜地等待。」

每個人都會經歷低谷,在人生的低潮期我們會失落、傷感、無助、甚至絕望。

這個時候,最重要的一點是 學會沉默

唯有沉默,才能讓迷茫的自己變得清醒,讓浮躁的內心回歸平靜。

1.冷暖自知,多言無益

魯迅在《小雜感》中寫道:「樓下一個男人病得要死,那間壁的一家唱著留聲機;對面是弄孩子。

樓上有兩人狂笑;還有打牌聲。河中的船上有女人哭著她死去的母親。

人類的悲歡並不相通,我只覺得他們吵鬧。」

很多時候,我們與別人雖然處于同一個環境,卻似乎是處于不同的世界。

我們的世界已經是冰天雪地了,可是,在旁人看來,我們只不過是比平時,話少了一點。

我們渴望被理解,渴望能夠得到安慰,于是,我們開始了傾訴。

最後,我們卻突然理解了什麼叫「道可道,非常道。」

道,如果可以用語言來描述,那麼,它就不是常道。

同樣,我們會發現,真正的悲傷,是無法用語言來描述的。不管我們如何去表述,對方也難以理解我們內心真正的痛苦與焦慮。

當我們傾訴了半天,卻看到對方一臉迷茫,甚至是一副敷衍的神態,我們才發覺,自己的傾訴,是多餘的。

「如人飲水,冷暖自知。」

與其把希望寄託在別人身上,不如自己給自己撐傘。

2.同歡者眾,共難者寡

古人雲:「有福同享,有難同當」

事實上,有福同享,是非常常見的。當你風光的時候,身邊高朋滿座,周圍盡是鮮花與掌聲;

可是有難同當,卻是非常罕見的。當你落魄的時候,你會發現,曾經「肝膽相照」的朋友,一個個毫不猶豫地選擇了離去,曾經熱情的親戚,也一個個換上了冷漠的面孔。

此刻的你,該如何自處呢?

唯有保持沉默,砥礪前行。

張愛玲說:「笑,全世界便與你同聲笑;哭,你便獨自哭。」

不要向別人「過分」傾訴自己的痛苦。

畢竟,每個人都有自己的生活,他們更關心自己,而無暇去關注別人。

有的人,看似在關心別人,其實,他們只不過是把別人的痛苦經歷,當作是無聊時的談資罷了。更有甚者,他們把別人的痛苦,當作欺辱別人的籌碼。

如同祥林嫂,屢次傾訴自己的不幸遭遇,最終換來的,是別人的厭煩,甚至是一些人的挖苦與嘲諷。

所以,何必多言呢。

沉默,是對自己最好的保護。

3.天行健,君子以自強不息

《道德經》中說:「天道無親。」就是說:天道是沒有偏私的。

天道,就是自然規律。

當我們處于人生的低谷,即使沒有朋友的扶持,沒有親戚的幫助,也不要絕望,不必感到孤獨。

因為在這個世界上,還有一樣東西,它不會拋棄任何人,那就是「道」。

所謂的「天道酬勤」,你的努力與汗水,即使沒有任何人看到,難道,上天也會看不到嗎?

我們做事情,不是做給別人看,而是做給自己看,做給老天看。

法國作家加繆說:

「我並不期待人生可以一直過得很順利,但我希望碰到人生難關的時候,自己可以是它的對手。」

有很多人在低谷期,總想求助于外界,卻忘了強大自己,才能與生活硬碰硬。

與其處處訴說,不如淡然于心;與其日日掛懷,不如試著看淡。

在沉默中,豁達處世;在沉默中,蓄積力量;在沉默中;找回自己。

有事不聲張,有苦自己扛。

當你變得強大,整個世界都會對你和顏悅色。

路上時常有陰影,但抬頭總能看見光。我想做你的光,為你指引人生的方向。




用戶評論