人生一世，最需要用心對待，用心呵護的人是自己。
不透支自己，追求一個更好更具有精神和靈氣的自己，是每個人都該有的生活智慧。
可是，現實中總有一些人，把自己看得太廉價。
不懂得好好愛護自己，或一味透支健康，或一味放棄底線，或一味因為別人委屈自己……到頭來，不僅自己受傷、痛苦，而且把生活過得一團糟。
蔡康永說：
「對自己好一點，那是會跟你在一起最久的人。」
往後餘生，願你能夠學著聰慧一點，不透支自己，好好善待自己，從而感受更多的溫暖和幸福。
別透支健康
茨威格說：
「一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會關顧別人。」
也許在很多人心中，總會覺得，自己身體很好，每天熬夜也能扛得住，抽煙喝酒不會出問題，鍛煉健身根本沒必要……
可事實上，失去是複雜的，且極少毫無緣由的發生，尤其對于健康來說，往往是千里之堤毀于蟻穴。
一個總是忽視健康，透支健康的人，到最後終將會為自己的愚蠢買單。
網上看過這樣一個故事：
一個年輕人，踏入社會參加工作後，徹底地放飛了自我，喝大酒成為家常便飯，抽煙一天兩盒，晚上熬夜到淩晨！
身邊人勸他，不要總是這樣不把身體當回事，每天早點睡，煙酒能戒掉就戒掉吧。他卻總不以為然，並且反駁朋友：「我這身體我知道，健康著呢！」
而，最終呢？最終不到三年，他的身體就垮了，不僅時常胃痛，而且身體變得非常虛弱。生活過得十分慘澹。
聽過這麼一句話：
「只有懂得恰如其分地熱愛自己的人，才能恰如其分地做好其他一切事情。」
年輕從來都不是資本，身體才是，別等到瀕臨失去，才後悔自己的一意孤行。
所以啊，無論再怎麼忙，都應該為自己的健康，留下一點空隙。
唯有當你身體健康不出問題，你才能夠去創造財富，去追尋愛情，去守護夢想。
別透支底線
電影《教父》裡有這樣一句話：
「沒有邊界的心軟，只會讓對方得寸進尺；毫無原則的仁慈，只會讓對方為所欲為。」
你能無底線的原諒誰，誰就能無底線的傷害你。
電視劇《喬家的兒女》中，喬四美是一個典型的戀愛腦，因為見了戚成鋼一面就不能自拔地愛上了他。
為了能夠和他在一起，喬四美獨自一人坐火車從南京去西藏；就算。聊天時對方總是不溫不火，她依舊滿懷熱情。
後來戚成鋼從部隊下來，在明知道戚成鋼是因作風問題而被部隊開除的情況下，依然選擇了原諒。
在結婚前，喬四美的大哥喬一成勸她，讓她好好想清楚，而她卻完全聽不進去，毅然和戚成鋼結婚。
最後，戚成鋼在喬四美懷孕的時候在外面廝混，喬四美也因此被狠狠的傷害。
人與人之間相處，每個人都應該有自己的底線，底線之上我們可以選擇適當的包容諒解。
可是當一個人觸及了你的底線，那麼無論任何時候不要把底線降低。
因為當他第一次觸及你的底線沒有受到懲罰，那麼一定會有第二次，第三次，最終你只能一再被消耗，一再被傷害。
人生一世，每個人都不廉價，你外表可以越來越隨和，但是骨子裡一定要越來越挑剔。
當你不透支底線，那麼別人才不敢肆無忌憚！
別透支善良
知乎上有一個問題：你是從哪一刻開始決定不再善良的？
我非常喜歡這樣一個回答：
「其實我從來沒有決定不再善良，只是決定不再對誰都善良。」
雖然說，善良是一個人必然要具備的特質，可是我們也要明白，並不是所有人都配得上你以善相待。
在有些人身上，根本就不值得你浪費任何感情。
看過這樣一段視訊：
一個女人有一個閨蜜，雖然知道這個閨蜜人品有問題，可是女人依舊對閨蜜很好。
後來女人的閨蜜遇到了一些困難，並且找女人借錢，當時女人憐憫閨蜜不容易，就將自己要買房子的錢借給了她，幫她度過了難關。
而，當女人向閨蜜要錢的時候，閨蜜卻不認帳，最終女人都給閨蜜跪下了，而女人的閨蜜卻無動于衷！
說實話，看到這段視訊，真的讓人恨得牙癢。
可是，現實生活中這樣的事情並不是個例，甚至可以說是不勝枚舉。
做人善良可以，但是卻要分人，要量力而行。
錯誤的善良，不會給他人帶來天堂，只會拖累你掉進地獄。
面對那些不值得的人，就自私一點，冷漠一點吧。
別管別人說什麼，畢竟，我們沒有必要為了討好別人，委屈自己。
張嘉佳說過：
「對自己好，就是對生活認真，時間不多，你要盡力而為；時間很久，你會水到渠成。」
人這輩子，最重要的是過好自己的生活，活出自己獨特的個性和價值。
往後餘生，透支自己的事情就不要做了。
唯有當你對自己好一點，多愛自己一點，那麼你才能夠活得更從容，讓別人也倍加珍惜。
